“真拳共分三式，真拳式，真我式，真式。练拳更多的是练心，锻炼敢不敢出拳的心。“
"真拳式以平稳为主，进可攻退可守，适合初学者修习。所谓真拳，练好拳式固然重要，更重要的是练好本心。“
“每次对敌三问自省，为何人出拳，为何事出拳，以及出拳的对与错。无论出拳是对还是错，都敢于出拳，方才可以修习后面的真我式。“
“真我式以攻为主放弃防守，无论敌人多强，哪怕自己的生命受到威胁，拳在攻伐不断。明白此中意思，真我式方算大成。”
“真我式和真拳式相同，练拳更重要的是练心。真拳式练就的是明事理、懂是非、知对错。”
“真我式则练就的是无敌心、无敌胆、无敌势。”
“第三氏为真式，拳至大成随意出手皆成拳式。无需拘泥于形式，全凭个人心境所得。”
简介到此戛然而止，刑真意犹未尽，心想：”简介都这么霸道，又是知对错，又是无敌心的。特别第三式不拘泥形式，说得太好了。“
捧着泛黄书籍如获至宝，小心翼翼的打开翻阅。然后，以木讷少年的脾气，都有种想骂娘的冲动。
一共只有六页图案，小人动作线条图，前三页是真拳式的拳把式和演变，后三页是真我式的拳把式和演变。
小人线条简单通俗易懂，看一遍便可铭记于心。除却页六页外，一指多厚的书籍全是空白页。