“你只需放下杯子，歇息一会儿后再举起来。”
我们一定要不时地将负担放下，如此才有利于精力的恢复，继续新的征程。
因此，今晚下班回家后，不要再去想工作的事情，不要把工作压力带回家。你可以第二天再担负起它。
不管你此刻肩负怎样的重担，如果可以，都要将其卸下，休息一会儿。
生命暂短，尽情享受吧！
Ace in the Hole
Keywords and expressions
1. audience
作名词：观众，听众
例：She felt nervous at having to sing before such a large audience.
为这么多听众演唱，她感到很紧张。
2. ambulance
作名词：救护车
例：He was sent to hospital by ambulance.
救护车将他送往医院。
Chuck is Practice
Listen again， try to use this method to manage your pressure from life
or work.
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Now a Try
How do you understand about the teacher’s words？